Testy !!!!!!
HARMONOGRAM TESTÓW WTOREK 31.III.2015 r.
Rocznik 2005
16.00- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
16.10- Sprawdzenie obecności
16.15- 16.30 Rozgrzewka
16.30- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki”
Rocznik 2004
16.30- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
16.35- Sprawdzenie obecności
16.40-16.55- Rozgrzewka
17.00- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki”
Rocznik 2003
17.00- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
17.10- Sprawdzenie obecności
17.15-17.30- Rozgrzewka
17.35- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki”
Rocznik 2002
17.30- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
17.40 Sprawdzenie obecności
17.45-18.00- Rozgrzewka
18.05- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki”
Rocznik 2001
18.00- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
18.10- Sprawdzenie obecności
18.15-18.30- Rozgrzewka
18.35- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki”
Rocznik 2000
18.30- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
18.40- Sprawdzenie obecności
18.45-19.00- Rozgrzewka
19.05- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki”
Rocznik 1999
18.50- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
19.00- Sprawdzenie obecności
19.05-19.20- Rozgrzewka
19.25- START TESTÓW „Prowadzenie Piłki
HARMONOGRAM TESTÓW TECHNIKI (BOISKO KONOPNICKA) -CZWARTEK 02.IV.2015 r.
Rocznik 2008
16.30- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
16.40 Sprawdzenie obecności
16.45-17.00- Rozgrzewka
17.05- START TESTÓW –„Prowadzenie piłki”
Rocznik 2007
17.15- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
17.25- Sprawdzenie obecności
17.35-17.50- Rozgrzewka
17 50- START TESTÓW –Prowadzenie piłki
Rocznik 2006
17.45- Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
17.55- Sprawdzenie obecności
18.00-18.15- Rozgrzewka
18.20- START TESTÓW –„Prowadzenie Piłki”
HARMONOGRAM TESTÓW (WYTRZYMAŁOŚĆ KRĄŻENIOWO-ODECHOWA, ANALIZA SKŁADU CIAŁA ) -CZWARTEK 02.IV.2015 r.
- Test odbędzie się w szkole (obok boiska na konopnickiej ) , prosze zabrać płaskie buty
Rocznik 1999
- 14.30 Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 14.40-14.55 –Rozgrzewka
- 15.00- Star Beep Testu
Rocznik 2000
- 15.00 Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 15.10-15.25–Rozgrzewka
- 15.30- Star Beep Testu
Rocznik 2001
- 15.30 Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 15.40-15.55–Rozgrzewka
- 16.00- Star Beep Testu
Rocznik 2002
- 16.15 Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 16.25-16.40–Rozgrzewka
- 16.45- Star Beep Testu
Rocznik 2003
- 17.00 Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 17.10-17.25 -Rozgrzewka
- 17.30- Star Beep Testu
Rocznik 2004
- 18 .00 -Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 18.10-18.25 -Rozgrzewka
- 18.30- Star Beep Testu
Rocznik 2005
- 18 .45 -Zbiórka (Przebranie w sprzęt sportowy,przygotowanie do testów)
- 18.55-19.10 -Rozgrzewka
- 19.15- Star Beep Testu
- Przy informacji o testach dla danego rocznika ,zamiescic prośbe o punktualne stawienie się na zbiórke
- Jednolity sprzęt treningowy (dresy koszulki,ortaliony)
Komentarze